24时区
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＋0格林威治标准时间、西欧时间、西撒哈拉标准、亚速尔群岛夏令...中时区
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－1亚速尔群岛时间、佛得角时间、格陵兰岛东部时间...西一区
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－2巴西利亚夏令时间、费尔南多-迪诺罗尼亚时间、南乔治亚岛时间...西二区
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－3阿根廷时间、巴西利亚时间、法属圭亚那时间、乌拉圭时间...西三区
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－4大西洋标准时间、委内瑞拉标准时间、北美东部夏令时间、圭亚那...西四区
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－5北美东部标准时间、北美中部夏令时间、秘鲁时间、厄瓜多尔时间...西五区
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－6北美中部标准时间、北美山地夏令时间、复活节岛标准时间...西六区
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－7北美山地标准时间、太平洋夏令时间西七区
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－8太平洋标准时间、皮特克恩标准时间、阿拉斯加夏令时间西八区
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－9阿拉斯加标准时间、甘比尔时间、夏威夷阿留申夏令、马克萨斯...西九区
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-10库克岛时间、夏威夷阿留申标准时间、塔希提岛时间西十区
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-11纽埃岛时间、萨摩亚标准时间西十一区
24时区
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+12新西兰标准时间、斐济时间、阿纳德尔时间、马绍尔群岛时间...东西十二
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+11澳大利亚东部夏令时间、布干维尔岛标准时间、瓦努阿图时间...东十一区
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+10澳大利亚东部标准时间、巴布亚新几内亚时间、符拉迪沃斯托克...东十区
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＋9日本标准时间、韩国标准时间、印尼东部时间、澳大利亚中央...东九区
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＋8中国标准时间、香港时间、菲律宾时间、马来西亚时间、印尼中部...东八区
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＋7印尼西部时间、印度支那时间、克拉斯诺雅茨克时间、圣诞岛时间...东七区
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＋6缅甸时间、孟加拉国标准时间、阿拉木图时间、吉尔吉斯斯坦时间...东六区
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＋5印度标准时间、巴基斯坦标准时间、尼泊尔时间、土库曼斯坦时间...东五区
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＋4阿塞拜疆时间、海湾标准时间、亚美尼亚时间、留尼汪岛时间...东四区
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＋3莫斯科标准时间、伊朗标准时间、阿拉伯标准时间、非洲东部时间...东三区
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＋2欧洲东部时间、欧洲中部夏令时间、非洲中部时间、以色列标准...东二区
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＋1欧洲中部时间、西非时间、爱尔兰标准时间、英国夏令时间...东一区