24时区
- 东西十二区 ( UTC +12 )
- 东十一区 ( UTC +11 )
- 东十区 ( UTC +10 )
- 东九区 ( UTC +9 )
- 东八区 ( UTC +8 )
- 东七区 ( UTC +7 )
- 东六区 ( UTC +6 )
- 东五区 ( UTC +5 )
- 东四区 ( UTC +4 )
- 东三区 ( UTC +3 )
- 东二区 ( UTC +2 )
- 东一区 ( UTC +1 )
- 中时区 ( UTC +0 )
- 西一区 ( UTC -1 )
- 西二区 ( UTC -2 )
- 西三区 ( UTC -3 )
- 西四区 ( UTC -4 )
- 西五区 ( UTC -5 )
- 西六区 ( UTC -6 )
- 西七区 ( UTC -7 )
- 西八区 ( UTC -8 )
- 西九区 ( UTC -9 )
- 西十区 ( UTC -10 )
- 西十一区 ( UTC -11 )
东三区主要城市
| 莫斯科 | 俄罗斯 |
| 伊斯坦布尔 | 土耳其 |
| 塔那那利佛 | 马达加斯加 |
| 喀土穆 | 苏丹 |
| 达累斯萨拉姆 | 坦桑尼亚 |
| 亚的斯亚贝巴 | 埃塞俄比亚 |
| 内罗毕 | 肯尼亚 |
| 雅典 | 希腊 |
| 明斯克 | 白俄罗斯 |
| 索菲亚 | 保加利亚 |
| 塔林 | 爱沙尼亚 |
| 赫尔辛基 | 芬兰 |
| 布加勒斯特 | 罗马尼亚 |
| 基辅 | 乌克兰 |
| 巴格达 | 伊拉克 |